Наши индивидуальные тренировки

 Мы проводим индивидуальные консультации и тренировки для начинающих бегунов. Мы можем помочь со стартом людям любых возрастов и степени подготовки, которые решили регулярно заниматься бегом как видом деятельности, направленным на оздоровление.

Спортсменам и людям, чья задача — достижение высоких спортивных результатов требуется иной подход, тренер, специализирующийся на таких задачах. (Кстати, мы можем порекомендовать такого тренера). Мы же ставим целью — Не навредить, и принести пользу. А бег как вид физической активности точно сможет принести пользу любым людям без серьёзных патологий, в этом мы убедились на опыте и в это мы верим как в истину.

Только очень важно, особенно на старте, начинающим не совершить множества ошибок, которые могут привести всё-же к обратному результату. Для этого мы и проводим наши индивидуальные консультации и тренировки.