Мы позаимствовали у наших коллег три изображения, с нашей точки зрения наиболее корректно отображающие вид пронации, если смотреть на страые кросссовки. На этих картинках красным выделены области, наиболее сильно стираемые на подошве в зависимости от особенностей постановки стопы.
Используйте эти примеры для первичного понимания ваших особенностей стопы.
Однако сразу хочу сказать, что на практике всё может оказаться совсем не так, как показывают нам наши стёртые подошвы.
Истинный вид пронации можно увидеть только в беге на беговой дорожке.
Например, нередко можно встретить стёртости на подошве по форме гипопронации при наличии в реальности гиперпронации.
Обращайтесь за GAIT (в Москве это стоит около 750 рублей за один раз) анализом к специалистам для установления реального поведения ваших стоп во время бега, мы можем порекомендовать вам места, где это сделают максимально профессионально.
